psicóloga alerta para os riscos à saúde mental

O gravidez na adolescência Não é apenas uma questão de planejamento familiar, mas também saúde mental. De acordo com a psicóloga perinatal Rafaela Schiavo, autora de estudos científicos e fundadora do Instituto Materronline, a prevalência de gestações não planejadas em mulheres menores de 20 anos é alta e varia de 15% a 20%. Isso, por si só, já é uma fase de intensa mudanças emocionais E quando combinado com os desafios da gravidez e da maternidade, pode aumentar o risco de sofrimento psíquico.

A semana nacional de prevenção de prevenção na adolescência, realizada anualmente na primeira semana de fevereiro, busca expandir o debate sobre o assunto e garantir que os adolescentes tenham acesso a informações e suporte adequado. “As mulheres grávidas adolescentes são um grupo de risco para o saúde mental. A fase da adolescência já é um período potencial de risco de ansiedade e depressão, e o período perinatal também é um período de risco. Imagine então quando esses dois períodos de risco se encontrarem “, alerta Rafaela.

“Precisamos abordar esse tema, trazendo informações e orientações não apenas para adolescentes, mas também para pais, professores e profissionais de saúde. Sem seu apoio, o trabalho pode ser ineficaz”, recomenda. Ele também ressalta que muitas gestações na adolescência não ocorrem apenas por falta de informação, mas por fatores sociais, religiosos e culturais, que afetam a segurança da segurança Relações sexuais desses jovens.

“Eu pensei que não teria apoio”

O medo de julgamento e insegurança sobre o futuro foram os primeiros sentimentos que surgiram quando Nicole Gomes, aos 16 anos, descobriu que estava grávida. Como muitos adolescentes na mesma situação, ela não sabia contar à família e temia enfrentar tudo sozinho. “Eu estava em choque e pensei que não conseguia lidar com isso. As pessoas sempre dizem que uma gravidez na adolescência muda tudo, e eu tinha medo de não ter apoio ”, diz ele.

A reação da família foi diferente do que ela imaginava. “Minha mãe estava com medo no começo, mas me ajudou. Meu pai disse que ele já estava desconfiado e minha irmã estava dividida entre preocupação e felicidade. Mas o mais difícil foi perceber que, dos muitos amigos que eu tinha, apenas um estava ao meu lado ”, lembra ele.

Ao longo dos meses, os desafios aumentaram. O pai do bebê se afastou, e Nicole teve que aprender a lidar com o Nova rotina sem o seu apoio. “Eu queria que ele estivesse presente, mas isso não aconteceu. Além disso, as pessoas comentaram e olhavam para mim de maneira diferente, e isso dói. O começo foi o mais difícil, porque eu não sabia como cuidar do meu filho. Eu Aprendi pouco a pouco, mas foi um processo “, diz ele.

Os impactos também atingiram seus estudos e vida profissional. “Parei de estudar no começo porque tinha medo do que as pessoas diriam. Depois que meu filho nasceu, voltei aos estudos e tive que procurar empregos que me permitiriam estar com ele. Meu maior medo sempre foi perder momentos importantes de sua infância ”, diz ele.

Hoje, com quase 20 anos e mais maduro, Nicole explica que “Maternidade não é fácilespecialmente no começo. É normal sentir medo e insegurança, mas gradualmente tudo melhora. Com apoio e paciência, aprendemos e seguimos ”.

Mais recepção, menos cobrança

Além das pressões emocionais e culturais, os adolescentes grávidas enfrentam barreiras sociais que tornam o período ainda mais desafiador. “A sociedade geralmente detém apenas a jovem para a gravidez e ignora o papel do parceiro. Isso agrava a pressão e aumenta o risco de isolamento e abandono emocional“Adverte o psicólogo.

Para Rafaela, as boas -vindas não devem ser apenas para a mãe, mas para toda a rede de apoio envolvida, incluindo os adolescentes que querem assuma a paternidadeMas enfrente essas barreiras sociais e familiares. “Agradecer essas jovens com empatia e respeito é o primeiro passo para mudar seu futuro e bebês. Com apoio adequado e uma visão empática das barreiras culturais e sociais, é possível enfrentar os desafios da gravidez precoce com mais segurança ”, conclui.

Também de acordo com o psicólogo, a prevenção da gravidez na adolescência vai além do acesso a contraceptivos. É necessário criar um ambiente seguro para os adolescentes tornarem as decisões mais conscientes e desenvolver relacionamentos saudáveis.

Veja 5 maneiras de receber:

1. Evite julgamentos

Frases como “Você prescreveu sua vida” aumenta o isolamento do adolescente. Acolher sem críticas é essencial para ela se sentir segura e tem o apoio necessário para enfrentar a gravidez.

2. Incentive o início do pré -natal

Muitos jovens escondem a gravidez por medo ou vergonha, o que pode atrasar o início dos cuidados pré -natais e aumentar o risco de complicações. A oferta de apoio emocional é essencial para procurar atendimento médico o mais rápido possível.

3. Esteja ciente dos sinais de depressão

A rejeição do bebê, a tristeza persistente ou a falta de motivação pode ser sinais de depressão. Nem toda rejeição do bebê está ligada a transtornos mentais, mas uma avaliação psicológica é fundamental para entender o contexto e fornecer apoio adequado.

4. Apoie a continuidade dos estudos

O abandono escolar é uma das conseqüências mais comuns da gravidez precoce, comprometendo o futuro dos jovens e do bebê. Com apoio familiar e uma rede de suporte, é possível reorganizar a rotina para concluir os estudos.

5. Orient sobre os direitos disponíveis

Muitos adolescentes não sabem que têm acesso a serviços como o pré -natal gratuito da SUS e, nos casos previstos por lei, ao aborto legal. Informar esses direitos pode salvar vidas e oferecer mais segurança durante a gravidez.