Pegou virose? Veja o que pode ajudar na sua recuperação – Jornal Estado de Minas

O verão costuma ser sinônimo de sol, praia e diversão, mas também é um período em que a saúde intestinal fica mais vulnerável. Devido ao aumento das temperaturas e à maior circulação de pessoas em locais públicos, vírus pode aparecer e atrapalhar suas férias. As infecções gastrointestinais são mais comuns, causadas por vírus como rotavírus, astrovírus, adenovírus e norovírus – este último que teria sido o principal motivo do surto registrado no litoral paulista.

“O norovírus é um agente infeccioso que causa gastroenteritecausando sintomas como vômitos, diarréia, dor abdominal e febre. Possui alta capacidade infecciosa e pode ser transmitida através do consumo de alimentos e água contaminadaalém do contato com pessoas infectadas. Portanto, o acúmulo de pessoas ou a praia nesse período de férias são fatores que facilitam sua transmissão”, explica Simone Sayuri Kushida, gerente médica da Neo Química.

Portanto, é fundamental prevenir e cuidar saúde intestinal para garantir bem-estar e disposição durante as férias, temporadas de praia e atividades ao ar livre. Os probióticos, conhecidos como “bactérias boas”, ajudam a manter o equilíbrio da flora intestinal, melhoram a digestão e fortalecem o sistema imunológico, contribuindo para diversos outros benefícios.

Veja os 4 principais:

1. Melhor absorção de nutrientes: Durante o verão é comum consumir alimentos mais leves e frescos, como saladas e frutas. Você probióticos Ajudam a melhorar a digestão desses alimentos, facilitando a absorção dos nutrientes e evitando desconfortos gastrointestinais.

2. Fortalecendo o sistema imunológico: As altas temperaturas podem aumentar a exposição a microrganismos, como vírus, fungos e bactérias, que causam doenças no organismo. Desta forma, os probióticos contribuem para fortalecer o sistema imunológicoajudando no combate a infecções e mantendo o equilíbrio da flora intestinal.

3. Contribui para a saúde da pele: a hidratação é fundamental no verão e um intestino saudável favorece a absorção adequada de água. Os probióticos, que contribuem para o equilíbrio da flora intestinal, podem ajudar a manter a pele saudável, reduzindo a inflamação e melhorando a aparência geral.

4. Prevenção de problemas intestinais: Viagens e mudanças na dieta são comuns durante as férias de verão, o que pode causar problemas intestinais. O consumo regular de probióticos pode prevenir diarreias e resfriados, garantindo um período mais calmo e agradável.

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