Obesidade X câncer: sobrepeso causa vários tipos da doença em mulheres – Jornal Estado de Minas

A obesidade é um problema cada vez mais grave no Brasil e, entre as mulheres, é causa de diversas doenças, como endometriose e câncer de mama, útero e ovário. Segundo pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2019, 62,6% das mulheres com 18 anos ou mais estavam acima do peso. Por outro lado, segundo a mesma pesquisa, mesmo que pareçam ter peso normal, muitas mulheres brasileiras podem ser tecnicamente obesas.

Uma mulher é considerada obesa quando seu Índice de Massa Corporal (IMC) é maior ou igual a 30 kg/m2. Porém, ao observar diversos ambientes públicos e privados, como áreas de caminhada, praças, praias e academias, entre outros locais, percebe-se que muitas mulheres apresentam excesso de peso.

O ginecologista, professor-médico e coordenador geral do curso de pós-graduação em ginecologia minimamente invasiva da Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais, Walter Pace, reforça que “o excesso de gordura corporal pode aumentar as chances de desenvolver câncer, principalmente de mama, pois causa inflamação crônica e alterações hormonais que favorecem o crescimento de células cancerígenas.” O tecido adiposo, explica ele, produz estrogênio, um hormônio feminino, que pode estimular o crescimento das células mamárias.” Walter Pace também é presidente do PHD Pace Hospital/BH e médico do Centro de Endometriose do Hospital Santa Joana/SP.

Obesidade x câncer

Dados oficiais indicam que o câncer de colo de útero é o terceiro tipo de tumor mais comum em mulheres no Brasil, excluindo os tumores de pele não melanoma. Entre as causas está a obesidade, fator de risco para o desenvolvimento do câncer de ovário, pois aumenta a inflamação crônica, os níveis de certos hormônios, como insulina e estrogênio e a capacidade das células de viverem mais do que o normal e de se disseminarem (metástase). .

Outro aspecto importante a considerar é o momento em que a jovem começa a ganhar peso. “Ganhar peso na adolescência pode aumentar o risco de desenvolver câncer de ovário antes da menopausa”, alerta a ginecologista, lembrando que a relação entre obesidade e câncer de endométrio também se deve ao fato do tecido adiposo produzir estrogênio, que estimula o endométrio e aumenta a proliferação de suas células.

Prevenção da obesidade

Prevenir a obesidade evita sérios problemas de saúde que interferem na vida das mulheres. Walter Pace orienta as mulheres a terem uma alimentação saudável, priorizando alimentos in natura e minimamente processados, como frutas, verduras e alimentos integrais. Também não devem consumir alimentos ricos em açúcar e gordura, como fast food e bebidas açucaradas.

“Outra dica é praticar fortalecimento muscular e exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida, natação ou ciclismo, e minimizar o tempo de tela. A qualquer sinal de alerta, procure orientação médica”.

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