Guia prático para mães de primeira viagem – Jornal Estado de Minas

Seu filho nasceu, e agora? Provavelmente, se você é ou foi mãe de primeira viagem, já se fez essa pergunta. As primeiras semanas de um recém-nascido podem ser intensas, principalmente porque um novo universo é apresentado.

Você descobrirá que pode fazer muita coisa com apenas uma mão, pois a outra está sempre segurando o bebê; que tem uma capacidade incrível de dormir menos; muitas vezes ela será mal-humorada, principalmente se dormir pouco, mas superará; você às vezes sofrerá pelo seu filho, como na hora de vacinar, mas saberá que isso faz parte e é para o bem dele; Você vai se desesperar diante de cólicas ou quando seu filho cair e se machucar, mas isso vai passar.

Diante de tantas incertezas e desafios, a pediatra do Prontobaby Hospital da Criança, Maria Laura Oliveira Joia, dá cinco dicas para as mães de primeira viagem:

Amamentação

Idealmente, esta deve ser a única fonte de alimento do seu bebê. Caso isso não seja possível, consulte o seu pediatra para escolher a melhor opção. Lembre-se que a amamentação é uma vontade livre do bebê.

Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde, o aleitamento materno exclusivo até os seis meses traz inúmeros benefícios para mãe e filho. O principal é a proteção contra infecções gastrointestinais. O início precoce da amamentação, dentro de uma hora após o nascimento, protege o recém-nascido de adquirir infecções e reduz a mortalidade neonatal.

O cordão umbilical

Os restos do cordão umbilical normalmente caem por volta do décimo quinto dia de vida do bebê. É um resíduo que liga o bebê à mãe e é totalmente natural.

Deve ser higienizado com álcool 70%, todos os dias, a cada troca de fralda.

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Lave bem as mãos, higienizando desde as unhas até os pulsos. Dê preferência ao sabonete neutro. Umedeça o algodão ou toalha com álcool 70% e passe em toda a região do umbigo.

Banho de sol

É fundamental ativar a vitamina D, mas deve ser breve, em média 10 a 15 minutos por dia. Evite horários de maior incidência de raios ultravioleta, entre 10h e 16h.

O sol para os recém-nascidos é um fator crucial para a saúde e o crescimento dos músculos e ossos. Além disso, o sistema imunitário dos bebés ainda é muito frágil e os banhos de sol também podem ajudar a fortalecê-los.

Cólicas

A cólica é comum até o terceiro mês de vida e é uma condição transitória e sem risco de vida. Além disso, não atrapalha o desenvolvimento da criança. Pode ocorrer devido à imaturidade do sistema gastrointestinal do recém-nascido.

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Massagens, compressas quentes e alguns medicamentos podem ajudar. Este último deve ser recomendado pelo seu pediatra.

Acompanhamento pediátrico

Em média, a primeira consulta deve ser realizada nos primeiros quinze dias de vida. Após esse período, as consultas deverão ser mensais para um acompanhamento adequado.

Dica extra para as mamães

“Sabemos que a rotina vai exigir muito de você, principalmente nos primeiros meses. Além de uma rede de apoio, mantenha uma boa alimentação, horários regulares de sono e lembre-se que não precisa administrar tudo. , ele recomenda Maria Laura Oliveira Joia.