Diabetes: obesidade contribui para resistência à insulina; entenda – Jornal Estado de Minas

O Dia Mundial do Diabetes, que acontece nesta quinta-feira (14), é uma data importante para conscientizar sobre a prevenção e o tratamento dessa doença que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. Especialistas reforçam a preocupante relação entre obesidade e diabetes, dois problemas de saúde pública que andam de mãos dadas e precisam de atenção.

A obesidade é uma doença crônica que afeta a população mundial. Um estudo publicado pela “Federação Mundial de Obesidade (WOF)” em março de 2023 mostra que até 2035 a previsão é que os brasileiros com obesidade representem 41% da população. No Brasil, existem atualmente cerca de 41 milhões de pessoas maiores de 18 anos com obesidade, o que corresponde a 26% da população.

Esta doença é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes tipo 2, condição que ocorre quando o organismo se torna resistente à insulina ou quando o pâncreas não consegue produzir insulina suficiente para manter os níveis normais de glicose no sangue. Estudos mostram que pessoas com obesidade grave têm risco até 23 vezes maior de desenvolver diabetes do que aquelas cujo índice de massa corporal (IMC) está abaixo de 30.

“A obesidade contribui para a resistência à insulina, condição em que as células do corpo não respondem adequadamente à insulina, levando ao aumento dos níveis de glicose no sangue. Além disso, o excesso de gordura, principalmente na região abdominal, está associado a inflamações crônicas e alterações hormonais que podem agravar ainda mais o risco de diabetes”, explica Andrea Pereira, nutricionista e cofundadora do Instituto Obesidade Brasil.

Controlar o peso por meio de uma dieta balanceada e exercícios regulares é essencial para prevenir o diabetes tipo 2. Pequenas mudanças no seu estilo de vida podem ter um grande impacto na sua saúde geral e na prevenção da doença. “O diabetes é uma doença silenciosa porque muitas vezes o primeiro sintoma é devido a uma complicação como problemas oculares e vasculares. A obesidade predispõe à resistência à insulina, levando ao diabetes tipo 2. A perda de 10 a 15% do peso ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue”, completa Andrea.

Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), com base nos resultados do Censo 2022, o número de pessoas com diabetes no Brasil seria de aproximadamente 20 milhões. O Brasil é o 5º país com maior incidência de diabetes no mundo (perdendo apenas para China, Índia, Estados Unidos e Paquistão). Os dados são do Atlas de Diabetes da Federação Internacional de Diabetes (IDF).

A cirurgia bariátrica pode ser uma das formas de tratar essa doença, pois estudos mostram que esse procedimento ajuda a controlar não só o diabetes, mas também a pressão arterial. Segundo o presidente do Instituto Obesidade Brasil, cirurgião bariátrico Carlos Schiavon, os pacientes submetidos à cirurgia conseguem melhor controle do diabetes com menos medicamentos e, em alguns casos, conseguem a remissão, ou seja, o diabetes é controlado sem medicamentos.

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