Aromaterapia: como a técnica pode 'esquentar' a rotina do casal? - Jornal Estado de Minas

O frio toma conta de grande parte do Brasil quando chega o Dia dos Namorados. Refeições quentes, jantares à luz de velas e todo o clima romântico pedem um impulso na intimidade dos casais. Para isso, muitos recorrem ao uso de famosos óleos de aromaterapia para tornar o momento “a dois” ainda mais prazeroso.

O termo ‘aromaterapia’, criado na década de 1920 por René-Maurice Gattefossé, permitiu que o estudo dos óleos essenciais se tornasse uma disciplina e a sua aplicação se tornasse uma terapia. “O tratamento de aromaterapia envolve uma consulta, na qual é feita uma análise para identificar o histórico médico e o estilo de vida do paciente e em seguida é preparada uma formulação personalizada de óleos para o tratamento”, explica a aromaterapeuta especialista em neurociências e fundadora da Harmonie Aromaterapia Daiana Petry.

A aromaterapia é uma prática baseada na fitoterapia – utilização de plantas e derivados vegetais – que utiliza óleos essenciais – geralmente através de inalação ou massagem – e que traz inúmeros benefícios ao corpo, mente e espírito. “O potencial terapêutico contido nesta prática pode ser amplamente utilizado por casais que desejam ter sensações diferentes neste Dia dos Namorados”, afirma a aromaterapeuta.

O profissional listou alguns componentes que podem servir de combustível para essa data:

Ylang-ylang

Em sua composição é possível encontrar o componente beta-cariofileno, que em estudos demonstrou aumentar os níveis de testosterona salivar em mulheres. A pesquisa levanta a hipótese de que o óleo essencial de ylang ylang pode ser utilizado como alternativa para aumentar a libido.

Na aromaterapia, o óleo essencial de ylang ylang é utilizado para aliviar medos e timidez – além de desenvolver a extroversão e a criatividade. Reduz tensões armazenadas, culpa e autopunição.

Jasmim

Na aromaterapia, outro óleo conhecido como afrodisíaco: o absoluto de jasmim. Com ação estimulante, é indicado para frigidez e impotência – principalmente quando há pensamentos de inadequação e indesejabilidade.

Dica: Uma ótima opção para aguçar os sentidos.

Rosa Damascena

O óleo de rosa relaxa a mente e o corpo. Na aromaterapia, é recomendado para quem deseja devolver o prazer, a sensualidade e a libido.

Dica: Uma excelente opção para quem quer melhorar a autoestima.

Num estudo clínico duplo-cego, o óleo de rosa foi eficaz na redução da disfunção sexual em 50 participantes do sexo masculino. O óleo de rosa aumentou os níveis de testosterona dos participantes, o que não ocorreu no grupo que utilizou tratamento com placebo.

Em outro estudo, com 50 pacientes do sexo feminino que sofriam de transtornos depressivos maiores e disfunções sexuais, houve efeito na função sexual feminina, com aumento do desejo sexual, do orgasmo e da satisfação sexual e também redução da dor no período. oito semanas.

Pimenta preta

Este óleo essencial energizante também contém beta-cariofileno em sua composição, componente químico que em estudos demonstrou ser útil no aumento da libido em mulheres.

Dica: É uma ótima opção para quem quer diminuir o estresse, o excesso de pensamentos e desenvolver mais presença.

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Daiana ainda reuniu grande parte de seus estudos no livro “Psicoaromaterapia: um caminho para o autocuidado”, que funciona como um guia para quem deseja se aprofundar nesse universo. A obra também ensina como administrar a ansiedade, a depressão e o estresse de forma natural. Descobrir suas vantagens e utilizá-las em benefício próprio é, nas palavras da profissional, “garantia de melhor qualidade de vida e harmonia”.

Ela também dá dicas de como produzir um spray de ambiente capaz de “despertar os sentidos do casal” com a alquimia abaixo:

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