Ácidos x verão: como adaptar a rotina de skincare para aproveitar a estação – Jornal Estado de Minas

Quem não gosta daquele rosto corado de quem acabou de sair da praia ou de um bronzeado perfeito para o verão? A estação mais quente do ano é perfeita para aproveitar o sol, o mar e a piscina, mas também é um período que exige cuidados extras com a pele.

Uma dúvida recorrente é manter ou não o uso de ácidos na rotina de skincare nesse período. Ao contrário do que muitos pensam, a chegada do verão não significa que é hora de abandonar os tratamentos, mas sim de fazer adaptações para manter a pele saudável e protegida.

“É muito importante mantermos nossa rotina de cuidados com a pele durante o verão, incluindo o uso de ácidos específicos. Por exemplo, se usarmos ácido retinóico no inverno, fazemos uma mudança gradual, reduzimos a concentração de ácido retinóico e, quando chega o verão, usamos outro tipo de ácido que não causa problemas quando usado nesta estação”, explica o dermatologista e cofundadora da Clínica Dominique, Vivian Simões Pires.

O mais importante, segundo a médica, é tomar cuidado com a proteção solar. “Isso significa que não teremos nenhum prejuízo com o uso de ácido no verão e poderemos continuar nossos tratamentos de cuidados com a pele”, afirma.

Aqui estão cinco dicas para adaptar sua rotina de cuidados com a pele no verão:

– Use ácidos mais leves: escolha ácidos recomendados para uso em períodos de maior exposição solar, como ácido mandélico ou ácido tranexâmico. São agressivos e oferecem benefícios à pele sem risco de manchas.

– Menos é mais: não há necessidade de pesar sua mão. No verão, recomenda-se reduzir a frequência de aplicação. Em vez de usar ácidos todos os dias, reduza para duas ou três vezes por semana.

– Use protetor solar: Seu melhor amigo no verão é o protetor solar. Além de aplicar generosamente pela manhã durante a rotina de cuidados com a pele, reaplique a cada duas horas, principalmente se estiver exposto ao sol. A proteção contra os raios UVA e UVB é essencial para evitar manchas e danos

– Não se esqueça da hidratação: O uso de ácidos pode deixar a pele mais sensível, e a exposição ao sol intensifica esse quadro. Portanto, manter a pele hidratada é essencial. Para isso, utilize produtos adequados ao seu tipo de pele.

– Cuidado com a exposição solar: Mesmo usando protetor solar, evite ficar exposto ao sol imediatamente após a aplicação de ácidos. Prefira usá-los à noite e, durante o dia, utilize chapéus, bonés ou viseiras e até guarda-chuvas para criar uma barreira física adicional de proteção contra o sol

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