Férias em risco: areia da praia pode trazer problemas à saúde – Jornal Estado de Minas

O final do ano chegou e, com ele, a vontade de aproveite a praia. Muitos já se preparam para descer ao litoral e, seja com a família ou amigos, a ideia é apenas pegar uma cadeira, um guarda-sol e curtir um mergulho no mar. Pesquisa do Ministério do Turismo mostra que 51% dos brasileiros preferem as praias como destino para as férias de verão.

Porém, especialistas alertam: além de fazer as malas, é fundamental cuidar da saúde durante a viagem. “O contato direto com a areia não causa doenças por si só. O problema é que a areia muitas vezes pode ser contaminada por microorganismos. Se a contaminação atingir a boca, os olhos ou outras mucosas, pode causar infecções”, explica Larissa Hermann, médica clínica dos hospitais Universitário Cajuru e São Marcelino Champagnat.

Os microrganismos presentes na areia incluem parasitas que se alimentam de materiais orgânicos do solo e podem transportar bactérias para o corpo humano, seja pela boca ou por feridas abertas.

Para curtir a praia, um dos grandes prazeres do verão, especialistas dão 4 dicas para evitar problemas causados ​​pelo contato com a areia. Confira:

1. Evite contato direto com boca, olhos e feridas abertas

É comum as crianças brincarem na areia e coloque as mãos sobre a boca ou até mesmo ingerir um pouco de areia. “Nesses casos, o mais recomendado é observar possíveis sintomas, como febre e diarreia, e procurar um médico caso apareçam. Também é importante higienize suas mãos com frequência, principalmente antes de comer ou ao tocar em superfícies após contato com areia”, orienta Larissa.

Fungos e bactérias presentes na areia também podem causar contaminação através de feridas abertas, levando a infecções como micose e animal geográfico. Para evitar isso, cubra bem as áreas expostas com curativos e mantenha uma boa higiene.

2. Use protetor solar e hidratante

A exposição prolongada ao sol pode causar queimaduras graves e vermelhidão, tornando imprescindível o uso de protetor solar. Além disso, o contato frequente com areia quente aumenta o risco de ressecamento da pele e queimaduras.

“A areia quente pode retirar a camada natural de oleosidade da pele, deixando-a seca e mais vulnerável a queimaduras. Para evitar problemas, o ideal é evitar o contato direto prolongado, utilizando toalhas, sarongues ou esteiras ao sentar ou deitar na areia. É fundamental aplicar e reaplicar o protetor solar ao longo do dia, pois proporciona uma barreira adicional. O hidratante, por sua vez, é essencial para prevenir a secura causada pelo atrito com a areia”, destaca Anna Karoline Tomazini, dermatologista dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru.

3. Cuidado com roupas íntimas úmidas

Essa dica é especialmente importante para as mulheres. Biquínis molhados podem ser responsáveis ​​por agravar doenças genitais, como candidíase. O calor e o suor excessivo já favorecem o crescimento de fungos na região vaginal, e a umidade prolongada cria um ambiente ideal para o desenvolvimento de microrganismos, principalmente quando há acúmulo de areia após nadar no mar ou ao sentar diretamente na areia.

“A vagina já possui bactérias e fungos naturalmente, mas um aumento significativo desses microrganismos pode desencadear doenças genitais. Para evitar problemas, é importante não sentar diretamente na areia, evitar usar roupa de banho molhada por muito tempo e, sempre que possível, trocar de roupa e tomar banho com água natural. Também é fundamental diminuir o calor e a umidade na região íntima”, orienta a ginecologista do programa Saúde da Mulher do hospital São Marcelino Champagnat, Renata Hayashi.

4. Leve itens para limpeza

Além de bactérias e fungos, a areia fina pode causar problemas ao entrar em contato com os olhos, resultando em irritações e até lesões por arranhões e coceiras. “Os grãos de areia têm superfícies ásperas que podem arranhar a córnea, a camada externa transparente do olho. Esses arranhões podem causar dores intensas, vermelhidão, lacrimejamento excessivo e fotofobia, que é a sensibilidade à luz”, explica o oftalmologista dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru, Dhiogo Corrêa.

Para evitar complicações, é recomendado levar à praia colírio lubrificante, soro fisiológico e uma garrafa de água limpa. Esses itens facilitam a limpeza dos olhos e ajudam a prevenir lesões ou irritações mais graves.

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