Saúde capilar: os três principais problemas que atingem as mulheres – Jornal Estado de Minas

O cabelo é a marca registrada de muitas mulheres. Por isso, os cuidados com os cabelos são uma preocupação constante para elas, que buscam não só a beleza, mas também a saúde capilar. A calvície feminina, também conhecida como alopecia androgenética feminina ou alopecia feminina, afeta 30% das mulheres na idade adulta. Porém, outros problemas capilares podem afetar a autoestima, causando insegurança e até ansiedade nas mulheres.

O tricologista, fundador do Centro Médico Capilar, João Gabriel Nunes explica que, além da calvície, outros problemas capilares muito comuns entre as mulheres são: queda de cabelo, queda de cabelo e dermatite seborreica (caspa).

“Cada um desses problemas capilares requer cuidados especiais e individualizados. O mais importante é primeiro entender as causas específicas de cada situação e depois adotar soluções que restaurem a saúde capilar de forma gradual e mais eficaz”, destaca João Gabriel, que explica os sintomas e indica o melhor tratamento para cada situação. essas condições.

Afinamento dos fios

“Cabelo fino é um cabelo sem volume, com aspecto mais murcho. Há maior dificuldade em mantê-lo penteado por muito tempo, além de haver sensação de fragilidade e baixa densidade capilar”, explica a especialista. “O que pode causar o quadro, além da genética, é o desequilíbrio hormonal, principalmente durante a gravidez ou menopausa, deficiência de nutrientes como ferro e vitamina B, estresse e mudanças no estilo de vida”, completa.

Para solucionar esse problema, ele recomenda produtos ricos em proteínas que vão ajudar no volume dos cabelos, tratamentos que estimulem o crescimento dos fios, como tônicos e séruns, alimentação balanceada, focando em vitaminas e minerais essenciais e evitando o uso excessivo. de produtos pesados ​​que podem alisar ainda mais os cabelos.

Caspa

“Conhecida como dermatite seborreica, a caspa é identificada como descamação do couro cabeludo, com aquelas escamas brancas visíveis, além de coceira e irritação constantes no couro cabeludo. Sua causa pode ser por excesso de oleosidade, alterações hormonais, uso de produtos inadequados, fatores ambientais e até infecções fúngicas no couro cabeludo, como a malassezia, fungo causador da caspa”, afirma João Gabriel.

A médica explica que, para resolver a caspa, o paciente deve usar shampoos antifúngicos e anticaspa, que vão combater a oleosidade e ajudar a regular a descamação do couro cabeludo. Também é recomendado evitar o uso excessivo de produtos que contenham sulfatos ou álcool e hidratar o couro cabeludo de forma equilibrada. “É importante procurar orientação médica caso a caspa persista, pois pode ser necessário o uso de medicamentos ou tratamentos específicos”, destaca.

Perda de cabelo

Apesar de ser um problema comum que atinge mulheres em diversas fases da vida, quando a queda de cabelo se torna excessiva (mais de 100 fios por dia) é um sinal de alerta para a saúde dos cabelos ou do corpo em geral. Nestes casos, além da queda excessiva dos cabelos, pode haver afinamento dos fios, alterações na linha do cabelo e aparecimento de áreas calvas ou calvas.

O tricologista explica que a queda de cabelo na mulher pode ocorrer por diversos motivos. “Pode ser por alterações hormonais, causadas pela gravidez, pós-parto, menopausa e até distúrbios hormonais, como a síndrome dos ovários policísticos; pode ser devido ao estresse e à ansiedade; devido a deficiências nutricionais; pelo uso excessivo de produtos e tratamentos químicos; calvície feminina hereditária, mais conhecida como alopecia androgenética; e também pela alopecia areata, doença autoimune que causa queda de cabelo em áreas do couro cabeludo”, cita.

Como existem diversas causas para a queda de cabelo na mulher, é fundamental procurar orientação médica para identificar o fator desencadeante e adotar o tratamento mais adequado. Dependendo da causa, os tratamentos possíveis são diversos: tratamentos tópicos com medicamentos e produtos específicos, suplementação nutricional, tratamentos a laser, procedimentos dermatológicos e mudanças no estilo de vida.

“Entender as causas e os tratamentos dos problemas capilares é o primeiro passo. Embora muitos deles possam ser desencadeados por fatores genéticos, a maioria pode ser tratada e até prevenida com cuidados simples”, destaca João Gabriel.

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