Qual é a idade certa para o aparecimento dos cabelos brancos? – Jornal Estado de Minas

Chega um momento na vida de todos em que a velhice começa a dar sinais, que nem sempre são acolhidos com alegria. Quem nunca passou alguns momentos em frente ao espelho arrancando os primeiros fios grisalhos do cabelo na tentativa de “manter o aspecto jovial”?

Porém, conforme explica a dermatologista Bruna de Nardo Aniceto, que atende no “Dr. João Amorim” (Cejam), os cabelos grisalhos nem sempre estão exclusivamente ligados ao fator envelhecimento, pois seu aspecto varia de pessoa para pessoa.

“É um facto que as células do folículo capilar (melanócitos) produzem menos cor à medida que envelhecem e, portanto, à medida que o cabelo passa pelo seu ciclo natural de morte e regeneração, é mais provável que fique grisalho após os 35 anos.” , ele afirma.

A questão é que esse processo pode mudar de acordo com a genética e outros fatores como estresse, depressão, doenças crônicas, alimentação desequilibrada e falta de certas vitaminas, acelerando a produção de cabelos grisalhos.

Nos casos iniciais, por exemplo, ocorre uma alteração no gene IRF4, que regula a produção de melanina. Quando há diminuição da atividade da tirosinase (enzima produtora de melanina), os melanócitos envelhecem e, como consequência, os cabelos grisalhos aparecem mais cedo. “É por isso que às vezes, num grupo de pessoas da mesma idade, podemos notar que algumas começam a ficar grisalhas antes dos 30 anos e outras passam dos 40 sem sequer um fio grisalho”, reforça o especialista.

Por se tratar de uma questão muito mais ligada à pressão estética, a presença de cabelos grisalhos nem sempre pode ser prevenida ou “remediada”. O que pode ocorrer, como destaca a dermatologista, é a redução dos cabelos grisalhos em alguns casos específicos. “Sabemos, por exemplo, que a vitamina B12 é essencial para a formação de novos folículos capilares e, consequentemente, para a produção de melanina (responsável pela cor dos cabelos). Portanto, quando uma pessoa tem aumento de cabelos grisalhos devido ao estresse (condição que prejudica a absorção de B12), é possível que a situação se normalize e os cabelos coloridos voltem a crescer quando o quadro melhorar”, afirma.

Ela ressalta ainda que, embora não seja possível prevenir completamente o aparecimento dos cabelos grisalhos, uma alimentação saudável, rica em antioxidantes e vitaminas, pode ajudar a retardar o processo. Além disso, evitar fumar e a exposição excessiva ao sol também pode ser benéfico para prevenir o aparecimento de cabelos grisalhos, além de manter a hidratação do corpo e preferir o uso de shampoos e condicionadores sem corantes.

Os brancos apareceram, e agora?

Ter ou não cabelos grisalhos é uma questão de preferência pessoal – o mais importante é se sentir bem e confortável com a escolha, sem ceder à pressão social. Para quem quer esconder a brancura, a dermatologista recomenda atenção ao uso de produtos químicos. “Sempre antes de realizar qualquer procedimento, seja de mechas ou tinturas, é necessário realizar um teste de alergia na pele, evitando reações indesejadas”, alerta.

Um truque para quem não quer pintar o cabelo é mudar o corte ou adotar penteados diferentes que possam ajudar a camuflar os fios que começam a aparecer. Por fim, Bruna esclarece um mito muito popular. “Quando o cabelo branco é arrancado, a única coisa que acontece é a perda dele, isso não faz com que apareçam muitos mais cabelos grisalhos em seu lugar.”

*Estagiário sob supervisão da editora Ellen Cristie.

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