Bem-estar e saúde: nutrição adequada pode transformar a pele – Jornal Estado de Minas

Bem-estar e saúde: nutrição adequada pode transformar a pele – Jornal Estado de Minas



Na estética existem áreas terapêuticas, estéticas e nutricionais que, apesar de diferentes, estão interligadas. A estética nutricional é o uso da nutrição para manter a saúde e a autoestima dos pacientes. Ou seja, o foco está nos cuidados que acontecem de dentro para fora para melhores resultados estéticos.

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Segundo a especialista em cosmetologia e CEO da Cosmobeauty, empresa de dermocosméticos para tratamentos estéticos profissionais e uso home care, Fernanda Sanches, são muitos os problemas estéticos que estão ligados à má alimentação, como queda de cabelo, enfraquecimento das unhas e pele opaca ou sem brilho. . que não responde aos tratamentos. “Nesse sentido, é recomendado o uso de nutracêuticos, que possuem princípios ativos que agem de dentro para fora. Falamos em nutrir bem o corpo para que ele absorva substâncias nobres que vão ajudar a ter benefícios estéticos”, explica.

Segundo Fernanda Sanches, princípios ativos altamente nutritivos podem até ajudar a retardar o envelhecimento, promovendo a saúde física e mental. “Muitos pacientes não entendem essa ligação, mas é fundamental entender que a associação da nutrição estética nos tratamentos de beleza é super importante para o equilíbrio orgânico como um todo, auxiliando na obtenção de bons resultados, seja nos cabelos, nas unhas ou na pele. A beleza começa pela saúde”, avalia.

A profissional ressalta que qualquer deficiência nutricional deve ser avaliada individualmente, por isso é necessário procurar atendimento especializado para ter orientação correta quanto aos suplementos necessários. “Quando o paciente busca saúde aliada a resultados estéticos, aliando boa alimentação, produtos adequados e tratamentos inovadores, certamente os resultados estarão garantidos”, afirma Fernanda Sanches.

Veja como alguns princípios ativos presentes nos suplementos ajudam a nutrir e melhorar a beleza e o bem-estar geral do corpo:

– Colágeno hidrolisado: ajuda a manter a pele hidratada e pode ajudar a reduzir a profundidade das rugas, principalmente ao redor dos olhos e da boca. Isso ocorre porque o colágeno estimula a produção de novas fibras de colágeno na derme.

– Cafeína: pode acelerar o metabolismo e aumentar a queima de gordura, auxiliando na perda de peso

– Óleo de semente de uva: rico em ácidos graxos essenciais e vitamina E, que ajudam a manter a pele hidratada e nutrida. É facilmente absorvido pela pele sem deixá-la oleosa e ajuda a protegê-la dos radicais livres.

– Magnésio: ajuda a manter a saúde da pele regulando a produção de ácidos graxos, essenciais para a hidratação e elasticidade da pele. Também pode ajudar a reduzir a inflamação e a acne

– Selênio: ajuda a proteger as células contra os danos dos radicais livres, o que pode resultar em uma pele mais saudável e retardar os sinais de envelhecimento. Também pode ajudar a prevenir o aparecimento de manchas e outras imperfeições.

– Vitamina C: Essencial para a síntese de colágeno, a vitamina C é um poderoso antioxidante que protege a pele contra os danos causados ​​pelos radicais livres e pela exposição solar.

– Ácido hialurônico: ajuda a manter a pele hidratada e macia, preenchendo e suavizando rugas e linhas finas, conferindo à pele uma aparência mais jovem e firme



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