Por que as meninas estão menstruando mais cedo? Novo estudo investiga

De acordo com um novo estudo publicado na revista médica Rede JAMA aberta, houve uma diminuição significativa na idade da primeira menstruação Ao longo das décadas. Embora a idade média da primeira menstruação fosse 12,5 anosestá entre aqueles nascido entre 1950 e 1969esse número caiu para 11,9 anos entre aqueles nascidos entre 2000 e 2005.

A pesquisa, que analisou dados de mais de 71 mil mulheres nascidas entre 1950 e 2005, revelou ainda que a percentagem de meninas que tiveram menarca antes dos 11 anos aumentou de 8,6% para 15,5% no mesmo período. Além disso, houve uma aumento no tempo necessário para a regularização dos ciclos menstruais após a menarca.

Menos de metade das mulheres que atingiram a menarca entre 2000 e 2005 relataram ter ciclos regulares dentro de dois anos, em comparação com mais de 75% das mulheres nascidas entre 1950 e 1969.

O que está por trás?

Vários fatores foram destacados como contribuindo para esta tendência. A obesidade infantil emergiu como um dos mais significativos. A análise sugere que O aumento do índice de massa corporal (IMC) durante a infância pode explicar 46% dos casos de menarca precoce. Os pesquisadores dizem que o tecido adiposo adicional pode influenciar a produção de hormônios que aceleram o início da puberdade.

Além disso exposição a produtos químicos conhecidos como desreguladores endócrinos, presentes em plásticos, pesticidas e outros produtos, Também pode interferir no desenvolvimento hormonal das crianças. Estresse psicológico e socioeconômico na infância e mudanças nos padrões alimentares Existem outros fatores que podem estar por trás do cenário. Outras questões que parecem influenciar, segundo o estudo, são o ambiente familiar e o nível de atividade física.

Disparidades e implicações

O trabalho do JAMA revelou disparidades significativas na tendência para a menarca precoce e dificuldades adicionais na regularização do ciclo, com maior prevalência entre meninas de nível socioeconômico mais baixo. A exposição a condições de vida mais estressantes, menor acesso a alimentos saudáveis ​​e falta de cuidados de saúde Esses são alguns dos fatores que contribuem para a menstruação mais precoce.

O estudo destaca algumas implicações para a saúde associadas à menarca precoce. Entre os principais, um risco ligeiramente maior de doenças cardiovasculares na idade adulta e um aumento na incidência de certos tipos de câncer, como mama e endométrio. Esta propensão pode ser explicada pela exposição prolongada ao estrogénio, embora seja importante notar que a presença de outros factores, como a genética e o estilo de vida, também desempenham um papel na história.

Outro ponto levantado é o possível aumento do risco de distúrbios metabólicos, como diabetes tipo 2. A menarca precoce pode indicar alterações no desenvolvimento hormonal que se manifestam mais tarde na vida. No entanto, manter um estilo de vida saudável, com uma alimentação equilibrada e atividade física regular, pode ajudar a minimizar o perigo.

O que fazer?

Helga Marquesini, ginecologista e obstetra do Hospital Pro Matre Paulista, explica que ficar atento às transformações do corpo feminino é fundamental: “O primeiro sinal da puberdade, o O aparecimento dos botões mamários ocorre entre os 8 e os 13 anos de idade. Geralmente, depois de cerca de dois anos, chega a menarca.” No entanto, o médico afirma que, apesar de menos comuns, em 15% das meninas podem aparecer pelos pubianos no lugar ou junto com os botões mamários.

De qualquer forma, Marquesini recomenda que, caso essas alterações corporais ocorram antes dos 8 anos, o ideal é procurar atendimento médico, com um endocrinologista ou um ginecologista pediátrico-púbere.

No aspecto psicológico, As meninas que menstruam mais cedo podem enfrentar desafios emocionais e sociais, como ansiedade e baixa autoestima. “A pessoa deixa de ser criança e passa por uma intensa transformação biológica, psicológica e social que tem a ver com o seu desenvolvimento sexual”, explica a especialista.

Isso por si só já tem um impacto mental enorme nas meninas, mas a ginecologista ressalta que quando essas transformações acontecem muito antes dos 8 anos ou muito depois dos 13 anos, ou seja, nos extremos da faixa esperada para a puberdade, há pode ser dano psicológico. mais sério.

A esse respeito, O apoio familiar e escolar adequado pode ajudar a minimizar os impactos, promovendo um ambiente positivo e acolhedor. “O importante é estar aberto ao diálogo para que seja possível detectar esses fatores que alteram a saúde mental, mesmo que não seja fácil, porque também é um momento de grandes mudanças na forma como a pessoa se enquadra no contexto social” , diz Marquesini.

Promover a discussão sobre esses temas é essencial para a educação e conscientização sobre a saúde menstrual e reprodutiva. Para conseguir isso, os pais, cuidadores e profissionais de saúde e educação devem estar conscientes e bem informados, a fim de prestar o apoio necessário e garantir o bem-estar físico e emocional das meninas.