Apneia e bruxismo: relação entre os dois problemas pode piorar sua saúde – Jornal Estado de Minas

A apneia do sono é um distúrbio no qual a respiração é interrompida repetidamente durante o sono, inconscientemente. Isso ocorre quando as vias aéreas superiores ficam bloqueadas, causando pausas respiratórias que podem afetar a qualidade do sono. O problema pode não apenas perturbar o sono, mas também afetar significativamente a saúde e o bem-estar das pessoas.

Segundo pesquisa publicada na revista científica “The Lancet”, em 2019, estima-se que 936 milhões de adultos sofram de apneia obstrutiva do sono em todo o mundo, sendo o Brasil o terceiro país mais afetado pelo problema.

Porém, a apneia não vem sozinha, ela pode desencadear uma série de outros problemas de saúde do paciente, como o bruxismo. A cirurgiã-dentista Andréa Melo explica que as duas condições podem afetar um paciente simultaneamente.

“A apneia do sono e o bruxismo têm uma relação complexa, pois ambos afetam o sono e podem ocorrer simultaneamente nos pacientes. Cada vez que um paciente apneico apresenta algum evento de obstrução, ocorre bruxismo secundário como consequência da alta carga de adrenalina liberada para acelerar o coração. Chamamos esse evento de bruxismo secundário. Porque o fator causal inicial é a apneia.”

Ambas as condições são perturbadoras durante o repouso: a apneia causa interrupções na respiração devido ao fechamento das vias aéreas, enquanto o bruxismo envolve ranger os dentes, afetando o sono e pode levar a desgastes dentários, fraturas e outras consequências bucais.

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“Ambos os distúrbios são consequência do sono fragmentado, do cansaço diurno e dos impactos na saúde bucal e geral, por isso é fundamental procurar ajuda médica especializada para tratar os problemas”, orienta Andrea Melo.

Principais efeitos do bruxismo:

• Desgaste dentário: o atrito constante causa desgaste dentário, causando sensibilidade e, às vezes, fraturas
• Dor de cabeça: o bruxismo costuma causar fortes dores de cabeça, principalmente ao acordar
• Dor na mandíbula: Ranger ou cerrar os dentes pode sobrecarregar os músculos da mandíbula, resultando em dor e desconforto
• Distúrbios do sono: o bruxismo está diretamente ligado ao sono fragmentado e predominantemente superficial. A má qualidade do sono leva a outros problemas, como baixa imunidade e cansaço diurno

*Estagiário sob supervisão da editora Ellen Cristie.