As pessoas estão em pânico com seu terapeuta sobre o retorno de Donald Trump

Ta terapeuta Paula Carino descreve a presença de Donald Trump na vida de seus clientes como “uma confusão ambiental sinistra”.

A capacidade única do presidente que regressa para dominar as ondas de rádio e invadir o espaço principal do país tem sido um tormento diário para os seus detractores durante anos, seja através dos seus tweets gritantes, conferências de imprensa desconexas ou ameaças ocasionais à democracia. E quando ele retorna à Casa Branca para seu segundo mandato, terapeutas de todo o país ouvem falar disso.

“Ele é muito estimulante para as pessoas”, disse Carino, que mora no Brooklyn. O Independente. “Apenas sua personalidade, sua imprevisibilidade também. O fato de que você nunca sabe o que ele vai dizer e nunca sabe o que ele vai fazer. Ele cria a sensação de falta de segurança, e a segurança é muito importante na saúde mental.”

Carino está a notar um aumento na ansiedade entre os seus clientes, que muitas vezes são mulheres millennials, antes do regresso de Trump – algo que vai além da preocupação política habitual.

“Há muito esgotamento de ativistas e fadiga de compaixão, pessoas que ficam tipo, ‘oh meu Deus, eu estava tão entusiasmada em 2016 e não sei se tenho mais isso dentro de mim’”, diz ela.

O regresso de Trump é particularmente preocupante para as comunidades que recebem as suas políticas mais extremas, diz o Dr. Jack Drescher, professor clínico de psiquiatria na Universidade de Columbia, especializado em questões de género e LGBTQ. Muitos de seus clientes estão cada vez mais preocupados com a legislação anti-trans promovida pelos republicanos e com a ameaça ao casamento gay.

“Absolutamente toda pessoa gay instruída entende que os ataques a pessoas trans são ataques realmente sutis a pessoas gays, lésbicas e bissexuais”, diz Drescher, que tem um consultório particular em Nova York. “Parece que a intensidade da ansiedade é maior e as pessoas estão procurando passaportes em outros países.”

A mesma preocupação existia em 2016, mas desta vez o ambiente político – com um Supremo Tribunal mais conservador que derrubou Roe v Wade, e ambas as Câmaras do Congresso sendo republicanas – piorou as coisas.

O mesmo se aplica aos clientes de Carino, muitos dos quais se sentem profundamente afetados pelos ataques de Trump aos direitos reprodutivos e pela ameaça de mais ataques por vir. Ela descreve a remoção repentina do direito nacional ao aborto como “um desvendamento existencial do tecido da realidade” para muitas mulheres.

“Há simplesmente este desgosto, horror e medo, certamente para as mulheres mais jovens que ainda estão em idade reprodutiva, de que os seus direitos sejam retirados”, diz Carino. “A ideia de que elas talvez não consigam mais comprar métodos anticoncepcionais e que suas menstruações estejam sendo monitoradas e coisas assim é assustadora e irritante.”

As ansiedades políticas não são incomuns, mas Drescher diz que a personalidade única e o estilo de governo de Trump agravam essas preocupações.

“A polarização aumenta a ansiedade”, diz ele. “Parte disso tem a ver com a natureza do discurso que está acontecendo, que é bastante agressivo. Não parece ser fácil encontrar uma linguagem conciliatória ou conversar com pessoas de quem discordamos.”

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Elizabeth Hinkle, terapeuta licenciada na Virgínia, no Kansas e no estado de Washington, diz que a ameaça existencial que Trump representa para muitas pessoas torna difícil escapar dele.

“A terapia é política porque tudo é político quando algumas pessoas selecionadas no poder tomam decisões para todos, que impactam, no nível mais básico, sua saúde, corpo e bem-estar”, diz ela.

Além disso, não são apenas as políticas que Trump implementa que perturbam as pessoas – é o que ele consegue fazer.

“Os clientes expressaram confusão, raiva e consternação sobre como um criminoso condenado que usou o poder para prejudicar outras pessoas poderia ser presidente”, diz Hinkle.

Então, como você resolve um problema como Trump? O conselho habitual que os terapeutas dão aos seus clientes estressados ​​com o mundo é evitar as notícias, mas é mais fácil falar do que fazer com uma presença abrangente como Trump.

“Ele é muito bom em buscar atenção. Isso não é um diagnóstico, é apenas um comportamento facilmente observável”, diz Drescher. “Ele parece compreender a influência que tem em termos de ter a sua voz ampliada pela mídia, que está interessada em tudo o que ele diz.”

Mas Drescher ainda diz que desligar é vital.

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“Dou aos pacientes o mesmo conselho que sigo, que é: não assista aos noticiários da TV. É realmente uma questão de entretenimento. Na verdade, foi projetado para deixar você ansioso, para que você volte para mais”, diz ele.

Carino aconselha seus clientes a olharem além de suas ansiedades internas e reconhecerem que não estão sozinhos.

“Houve uma mudança real na comunidade terapêutica, de uma forma individualizada de ver as coisas – como, o que você tem? – para realmente aceitar o fato de que, sim, a sociedade está se desintegrando e realmente precisamos lidar com isso. Não está tudo na sua cabeça”, diz ela.

“Grande parte da cura sobre esse assunto vem na comunidade. Ele e seus comparsas bilionários estão tentando destruir comunidades e estar conectados, sentir-se conectados com outras pessoas, é muito importante neste momento”, acrescenta ela.

Ouvir e validar as emoções e experiências das pessoas é crucial, diz Hinkle, que também aconselha os clientes a identificar áreas das suas vidas onde podem exercer controlo.

Carino acrescenta que levará algum tempo para que as pessoas se recuperem.

“Parte do esgotamento e parte da exaustão são uma espécie de chamado ao luto”, diz ela. “Para apenas dizer, uau, isso é realmente uma merda. Porque é uma perda. É realmente uma perda.”