Os melhores lugares para correr ao sol neste inverno sem medo do jet lag

À medida que a chuva chega ao Reino Unido e o verão começa a parecer uma memória distante, muitos de nós sonharemos em fugir para o sol. Céus cinzentos, chuvas torrenciais e temperaturas em queda acentuada tornam a ideia de destinos exóticos e distantes cada vez mais atraente.

Mas quando você leva em consideração os tempos de voo e o jet lag (sem mencionar o custo), férias de longa distância nem sempre são o sonho que parecem ser.

Desde clássicos como as Ilhas Canárias até estrelas emergentes ao longo da costa oeste de África, muitos destinos de férias com sol de inverno podem ser alcançados sem ter de reiniciar os relógios de forma demasiado drástica. Caminhadas, mergulho e passeios turísticos são opções, além de relaxar na praia, provando que, pensando um pouco no céu azul, uma rápida pausa no sol de inverno pode ser menos um turbilhão e mais uma brisa.

Cabo Verde

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Dez ilhas compõem este arquipélago lançado no Atlântico, a cerca de 620 km da costa oeste de África. Durante a estação seca – que coincide com os meses de pico do inverno – as temperaturas ficam em torno de 25ºC. Embora Sal e Boa Vista sejam as queridinhas dos pacotes de férias, a maior ilha, Santiago, vibra com uma vida local mais autêntica.

No sul da ilha, Cidade Velha foi o primeiro posto colonial europeu nos trópicos e agora Património Mundial da Unesco. Visite o histórico Forte Real de São Felipe e as ruínas da Sé Catedral do século XVI.

Em termos de praias, o Tarrafal é conhecido pelos seus areais dourados, enquanto os passeios pedestres no Parque Natural da Serra Malagueta são uma opção para os dias mais frescos.

A Cape Verde Experience oferece sete noites de B&B na Quinta da Montanha a partir de £ 1.059 pp (duas partilhas), incluindo voos; caboverde.co.uk

Senegal

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Uma longa costa oferece muitas oportunidades para atividades na praia neste emocionante país da África Ocidental – desde as animadas costas que rodeiam a capital Dakar, até à região mais isolada de Casamance. Os turistas franceses vêm aqui há anos, mas só recentemente o destino ganhou maior apelo como resultado de um grande investimento da gigante de pacotes de férias Tui. Os voos sazonais directos operam agora a partir do Reino Unido, com o tempo de viagem a demorar cerca de seis horas e os preços são muito competitivos.

Além da praia, as atividades giram em torno da cultura e da vida selvagem. A história arrepiante de um comércio de escravos – que atingiu o seu auge no final do século XVIII – é melhor contada através de uma visita ao antigo forte de escravos na Ilha Goree, a uma curta viagem de ferry de Dakar. Vá para a Reserva Bandia para um safári clássico em pequena escala, opte por um passeio de barco pelo selvagem Saloum Delta para observação de pássaros ou aproveite as oportunidades fotográficas da cidade de conchas artificiais de Fadiouth.

Tui oferece sete noites no Riu Baobab com tudo incluído a partir de £ 956 pp (dois compartilhamentos), incluindo traslados e voos; tui.co.uk

Tenerife, Espanha

GMT+1

A maior das Ilhas Canárias de Espanha tem sido uma das favoritas do sol de inverno durante muitos anos – embora haja muito menos multidões do que no verão, tornando-a uma época do ano muito mais agradável para visitar. Com média de 22°C, as temperaturas podem ser um pouco baixas demais para quem procura calor, mas os resorts e instalações de praia estão abertos. Localizada na Costa Adeje, Playa del Duque tem águas calmas e é quente o suficiente para tomar sol no inverno; Los Cristianos e Playa de Las Americas, no sul, são outras boas opções para tomar sol.

As atividades noturnas também são uma atração sazonal. O céu limpo melhora as condições para observar as estrelas no Parque Nacional do Teide, onde excursões guiadas à noite revelam um universo brilhante além do nosso alcance.

E para aqueles que estão preocupados com a possibilidade de o excesso de sol diluir a experiência festiva, as ruas serão decoradas com luzes e presépios, com coros folclóricos cantando canções de Natal.

Jet2holidays oferece sete noites de B&B no Royal Hideaway Corales Beach a partir de £ 2.008 pp (dois compartilhamentos), incluindo voos; jet2holidays. com

Fuerteventura, Ilhas Canárias, Espanha

GMT+1

O vento, as ondas e a praia tornam esta selvagem ilha vulcânica das Canárias ideal para os entusiastas do desporto. O maior resort é Corralejo, na costa nordeste, uma antiga vila de pescadores repleta de novos bares e restaurantes. As praias são cercadas por dunas onduladas e o vulcão Montaña Roja surge no Parque Natural de Corralejo. Caminhe e pratique sandboard na área protegida, onde areias desérticas se derramam no oceano. A uma curta viagem de barco, a Ilha de Lobos é ideal para mergulho com snorkel na lagoa e observação de pássaros.

Na Península de Jandía, a praia selvagem e preservada de Cofete é mais remota e com muito menos instalações, mas é considerada um dos mais belos locais para banhos de sol em Espanha. Embora as fortes correntes tornem a natação perigosa, é ideal para longas caminhadas nas encostas.

Aprofunde-se ainda mais nas origens geológicas da ilha com uma viagem às Cavernas de Ajuy, na costa oeste. Uma curta caminhada ao longo de uma praia de areia preta leva a cavernas formadas há milhões de anos.

Pierre & Vacances oferece sete noites de auto-serviço no Origo Mare Holiday Village a partir de £ 503 para um estúdio, excluindo voos; pierreetvacances.com

Marsa Alam, Egito

GMT+3

Um dos resorts de praia mais ao sul do Egito no Mar Vermelho, este destino subestimado promete a quantidade mais confiável de sol. Muito mais descontraído que Hurghada e Sharm el-Sheikh, o ritmo é lento e relaxante – embora a popularidade do destino esteja crescendo.

O Mar Vermelho é conhecido pelos seus corais coloridos, mas a menor atividade turística significa que trechos no sul brilham um pouco mais. Tubarões-martelo, tubarões-de-pontas-brancas oceânicos e tubarões-seda podem ser vistos no recife Elphinstone, enquanto o atum e a cavala podem ser encontrados frequentemente caçando.

No interior, o Parque Nacional Wadi El Gemal (Vale dos Camelos) é uma mistura de manguezais, deserto, montanhas e ruínas históricas. Desde a época dos faraós, fazia parte de uma importante rota comercial e era explorada pelos romanos para a mineração de ouro e pedras preciosas. A Trilha da Estrada Romana passa por vários locais culturais, enquanto a Trilha Jebel El Banat é melhor para observar paisagens.

Regaldive oferece sete noites B&B a partir de £ 945 (dois compartilhamentos), sem incluir voos; regal-diving.co.uk