Às vezes, você precisa deixar as crianças descobrirem como resolver problemas ou sofrerem as consequências de suas decisões por conta própria.
Isso é de acordo com o psiquiatra e autor de best-sellers Daniel Amen. Os pais muitas vezes cometem o erro de “exagerar” com os filhos, resultando em “crianças mentalmente fracas”. contado o podcast “Built Different”, em episódio que foi ao ar na terça-feira.
Tais comportamentos – como fazer você mesmo o projeto de aula do seu filho para ajudá-lo a obter uma nota melhor, ou dar-lhe o que ele quer apenas para interromper um acesso de raiva – limitam a resiliência mental e o senso de independência das crianças, disse Amen. E crianças altamente resilientes têm maior probabilidade de se tornarem adultos felizes e bem-sucedidos, mostra a pesquisa.
“Quando minha filha esquece o dever de casa em casa, ninguém o traz para a escola. Se ela não trouxer uma jaqueta em um dia frio, mesmo que sua mãe lhe tenha dito, ninguém lhe trará a jaqueta”, disse Amen. “É tão importante que quando uma criança diz ‘estou entediado’, em vez de você [fixing] isso, basta dizer ‘Eu me pergunto o que você vai fazer a respeito’.”
“Se você faz muito pelos seus filhos, você está aumentando a sua auto-estima ao roubar a deles”, acrescentou. “[Humans] desenvolver resistência mental resolvendo problemas.”
Construir a resiliência mental de uma criança não requer uma abordagem parental de “amor duro” com punições severas, disse a psicóloga infantil do Barnard College, Tovah Klein, à CNBC Make It no ano passado. Tentar proteger as crianças da decepção também não as ajudará a desenvolver resiliência, disse Klein.
Em vez disso, você pode permitir que seus filhos passem por contratempos, erros e outros momentos difíceis – ao mesmo tempo que permite que eles saibam que você ainda os apoia e os ama.
“Eu vejo isso como uma abordagem mais empática e conectada [approach]. ‘Isso pode ser difícil, e estarei aqui quando você terminar'”, disse Klein, acrescentando: “É uma mensagem de: ‘Confio em você para superar essa coisa difícil e estarei aqui, não importa. como vai, se você ganha, se perde, se fica no meio. Estou aqui por você.”
Da mesma forma, quanto mais você incentivar as crianças a ajudar as pessoas ao seu redor – desde as tarefas diárias em casa até os amigos e colegas de escola – mais elas ganharão o poder e a responsabilidade necessários para enfrentar com confiança seus próprios desafios, afirma a Associação Americana de Psicologia. anotado em uma postagem no blog de 2012.
“Deixe-os começar a descobrir os seus problemas, ou as soluções para os seus problemas, em vez de se envolverem excessivamente com eles”, disse Amen.
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