Onde fazer uma viagem sem álcool e sóbria e curiosa

Anos atrás, o gerente de um hotel em Koh Samui, na Tailândia, me contou sobre uma reserva incomum que certa vez recebeu no meio da noite.

Um viajante transportou toda a sua família num jacto privado do Brunei para a ilha tailandesa depois de saber, ao aterrar no Brunei, que este é um “país seco” – isto é, que a venda de álcool é proibida.

Esse é um homem que prioriza tomar um ou dois drinks nas férias.

Ele não está sozinho, é claro. Muitas pessoas consomem álcool para relaxar e aliviar o estresse, que também são alguns dos principais motivos pelos quais as pessoas viajam. Além disso, aparentemente está em toda parte em muitos resorts, desde o bar aquático na piscina até o brunch com champanhe, que serve bolhas ilimitadas no café da manhã.

Mas beber nas férias não significa apenas tomar coquetéis gelados na praia; pode ajudar as pessoas a lidar com problemas que ocorrem durante a viagempara acalmar o medo de voar para a ansiedade social, de acordo com os New Dimensions Day Treatment Centers, com sede no Texas.

Os aeroportos também podem ser um gatilho, com pessoas comemorando o início das férias – ou lamentando o fim delas – misturando-se com aquelas que matam o tempo em bares e salões que servem bebidas a qualquer hora do dia.

Você pode viajar sem beber?

Embora muitas pessoas não tenham interesse em tentar, um número crescente de pessoas está explorando um estilo de vida “sóbrio e curioso”. por motivos relacionados à saúde físicabem-estar mental e produtividade no trabalho/vida.

Um ex-bebedor inveterado radicado na Ásia, que pediu para permanecer anônimo para proteger sua identidade no trabalho, disse à CNBC Travel que um estilo de vida sóbrio é como ter um “superpoder”, citando viagens de negócios onde os colegas teriam dificuldade para sair da cama, muito depois ele havia se exercitado e retornado e-mails aos clientes.

Uma mistura de bebidas espirituosas sem álcool no The Virgin Mary, o primeiro bar sem álcool de Dublin.

Arthur Widak | Nurfoto | Imagens Getty

A tendência dos “curiosos sóbrios” também levou a uma proliferação de bebidas espirituosas, cervejas e cocktails sem álcool, surgindo nos menus de bares e restaurantes em todo o mundo. Alguns bares até desapareceram completamente sem álcool.

As conversas nas redes sociais sobre tópicos como “viagens a seco”, “viagens sóbrias” e “férias sem álcool” também estão aumentando, aumentando 205% no X (antigo Twitter), YouTube, Reddit e Tumblr nos últimos seis meses. em comparação com o período de seis meses anterior, de acordo com a empresa de escuta de mídia social Sprout Social.

O número de autores únicos postando sobre a tendência de viagens sóbrias aumentou 186% com engajamentos – ou o número de vezes que as mensagens são interagidas publicamente, por meio de curtidas, comentários ou compartilhamentos – quase dobrando nesse período, segundo a empresa.

Como as viagens sóbrias são discutidas no TikTok?

#sem álcool – 200,6 mil postagens
#sobercurious – 88,1 mil postagens
#sobertravels – 158 postagens

Os dados também mostram que as conversas atingiram o pico em junho de 2024, no início da temporada de viagens de verão, principalmente de utilizadores de redes sociais nos Estados Unidos, Reino Unido, Canadá, África do Sul e Austrália.

No entanto, as viagens sóbrias e curiosas também têm seu quinhão de detratores. O sentimento no ano passado mostra que entre as interações nas redes sociais 32% são positivas, 38% são neutras e 30% são negativas.

Onde fazer uma viagem sóbria

Para quem procura reduzir – ou cortar completamente o álcool – nas férias, alguns destinos podem tornar esse esforço mais fácil do que outros, de acordo com uma nova classificação da agência de seguros InsureMyTrip.

O ranking, no entanto, não é uma lista de países onde a venda de álcool é proibida – lugares como Brunei, Arábia Saudita e Irã.

Em vez disso, a empresa sediada nos EUA avaliou os países com base em nove métricas – desde o custo da cerveja nacional até ao consumo médio de álcool pelos residentes. A pesquisa também examinou quais outras atividades os viajantes podem utilizar para construir seu itinerário, especialmente aquelas relacionadas ao relaxamento, como parques nacionais e retiros de bem-estar de qualidade.

Os destinos foram pontuados em uma escala de 10 pontos, com a empresa nomeando o “melhores destinos para viajar sóbrio” como:

Nepal: 7,02
Marrocos: 7h00
Costa Rica: 6,73
Turquia: 6:57
Grécia: 6,41
Indonésia: 6,31
Jordânia: 6h00
Itália: 5,93
Singapura: 5,92
Índia: 5,67

Seis dos 10 países estão na Ásia, com o Nepal ocupando o primeiro lugar porque as caminhadas são abundantes e os retiros de bem-estar são baratos, com uma média de 584 dólares por retiro, o mais barato no estudo, de acordo com o InsureMyTrip.

Marrocos ficou em segundo lugar, impulsionado pela escassa cultura de consumo de álcool da sua população muçulmana sunita. “Também tem classificações elevadas para os seus parques nacionais (4,42/5), com muitas áreas de vida selvagem e caminhadas deslumbrantes para desfrutar”, afirmou o relatório.

A Costa Rica ficou em terceiro lugar – o único país da América do Norte a figurar na lista dos 10 primeiros. A aposta no turismo ao ar livre, desde as praias e florestas tropicais ao eco-bem-estar, atrai quem procura férias que melhorem a sua saúde física e mental.

A Costa Rica ficou no topo da lista de destinos de “viagens sóbrias”, em parte devido às suas atividades ao ar livre e parques nacionais.

Jordânia Siemens | Visão Digital | Imagens Getty

A Grécia, classificada em 5º lugar, liderou a lista das “melhores coisas para fazer” e “melhores para relaxar”. Os viajantes podem manter-se ocupados visitando os seus 19 locais Património Mundial da UNESCO, incluindo a mundialmente famosa Acrópole, enquanto passam o tempo de inatividade nos seus spas altamente cotados, mas acessíveis, de acordo com o ranking.

Os residentes da Grécia bebem, em média, mais de sete litros de álcool por ano, o que é muito mais do que os da Jordânia – número 7 da lista – que bebem menos do que o equivalente a uma garrafa de cerveja por ano, de acordo com o dados.

Os restantes países entraram na lista por diferentes razões: para alguns, o álcool é escasso devido a crenças religiosas (Indonésia, partes da Índia), noutros está amplamente disponível mas é caro (Cingapura) ou abafado com tantas outras coisas fantásticas para fazer enquanto visitando (Itália – deixando de lado suas regiões vinícolas).

‘Acordar cedo e me sentir ótimo’

Para aqueles que desejam se abster, um planejamento cuidadoso e uma mentalidade proativa são fundamentais, de acordo com o site do New Dimensions Day Treatment Centers.

Aconselha os viajantes para:

Planeje uma combinação de atividades físicas e relaxantes para aliviar o estresse.
Diga a todos no seu grupo que você planeja não beber, para promover a responsabilização.
Mantenha um diário de viagem para se manter presente e atento.

A americana Jessica Watson disse que, depois de parar de beber há quatro anos, isso mudou a forma como ela se sentia em relação a alguns destinos de viagem, incluindo uma popular cidade turística no centro do Texas.

“Fui para Fredricksburg cedo quando parei de beber e percebi que tudo o que as pessoas fazem lá é passear com vinho e fazer compras, então aquele não era mais um lugar interessante para ir para mim”, disse ela. “Depois que você tira a bebida da equação, você percebe o quanto as pessoas giram em torno disso.”