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A melhor maneira de obter ajuda em sua busca de emprego? Peça por isso.

Leitor: Há um ano e meio, fiquei frustrado quando meu gerente de cinco anos não me promoveu. Ele me disse que fiz um ótimo trabalho, mas não me via no próximo nível. Aceitei outro emprego de alguém que me treinou em várias entrevistas e parecia confiante de que eu era o candidato certo.

O novo emprego acabou não sendo nada do que ela havia me levado a esperar. Ela foi imediatamente promovida e nunca mais ouvi falar dela. Eu tremi, e quando outro gerente finalmente foi chamado, a primeira coisa que ele me disse foi que eu estava sob revisão. Aceitei um pacote e deixei a empresa após 10 meses de destruição de estima.

Eu estava fora do trabalho antes, anos atrás. Embora levasse oito meses para encontrar um emprego naquela época, lembro-me de ter feito muitas entrevistas. Desta vez, sinto que estou no deserto. Meus currículos raramente são vistos no LinkedIn, então imagino que minhas cartas de apresentação atenciosas e demoradas também não. Eu procuro em campos adjacentes, mas não consigo tração lá.

Estou hesitante em postar no LinkedIn que estou procurando porque muitos outros candidatos a emprego foram demitidos por decisões econômicas. Essa não é a minha história: eu era péssimo no trabalho e saí antes que pudessem me demitir.

Após seis meses de desemprego, apesar do voluntariado e do trabalho, minha saúde mental está prejudicada. Você está pensando em como passar por esse momento difícil? (Sinta-se à vontade para editar este pedido de extensão.) — Desert Wanderer

Conselho de trabalho: perguntas a fazer se você acha que seu trabalho está em risco

Carlos: Você resumiu minha resposta em seu último parêntese: Grite por ajuda.

Você parece relutante em pedir ajuda ou esclarecimento em resposta a feedback vago e orientação inadequada. Não sei se é porque você está acostumado a ter sucesso sozinho, ou um pouco passivo, ou apenas com medo de admitir que não tem todas as respostas.

E agora parece que há um elemento adicional de vergonha prendendo você. Nossa sociedade feliz por bootstrap pesa as necessidades de todos contra seus supostos méritos, e tendemos a internalizar esse julgamento contra nós mesmos quando precisamos. eu sei que tenho: Como ousa pedir ajuda, a voz julgadora diz: para um problema que é de sua autoria.

Não importa como você ficou desempregado; você não precisa “merecer” ajuda para pedi-la.

Tech at Work: dicas importantes para se destacar em exames automatizados e com recrutadores

Para usar sua metáfora, se você estivesse literalmente perdido no deserto, não deveria perder tempo explicando como chegou lá. Se você foi sequestrado por bandidos ou se perdeu enquanto caminhava ou se embriagou em um cassino e saiu da estrada em uma Ferrari roubada, você ainda teria permissão para fazer uma fogueira, acender um espelho ou pedir ajuda de outra forma. Sim, você deve aprender com os erros do passado e resolver fazer melhor – mas a reabilitação e os arrependimentos podem esperar até depois do resgate e recuperação.

Então comece a enviar sinalizadores:

  • Anuncie no LinkedIn que você está procurando ativamente uma nova posição fazendo XYZ. Adicione à sua biografia.
  • Se ainda não o fez, altere as configurações do LinkedIn para se tornar visível para os recrutadores (e seja seletivo sobre quais propostas você responde – o deserto tem muitos coiotes e miragens por aí).
  • Diga às pessoas que você está procurando – amigos, família, clérigos, conhecidos amigáveis, ex-colegas, o gerente que pensou o suficiente em você para recrutá-lo para seu último emprego. Na maioria das vezes, as pessoas gostam de ser úteis se puderem – mas não podem oferecer ajuda se não souberem que você precisa dela.
  • Considere contratar um conselheiro de carreira ou um coach de carreira para ajudá-lo a ajustar sua busca de emprego e foco. Desde a última vez que você procurou trabalho, os ventos do marketing mudaram de favorecer os empregadores para os funcionários e vice-versa, e a inteligência artificial está assumindo as funções de escaneamento de candidatos. Você economizará tempo e frustração consultando alguém que está por dentro dessas mudanças. Confira também o site Tech at Work do The Washington Post para obter dicas técnicas de busca de emprego DIY.

Algumas pessoas podem examinar seu passado e fazer julgamentos sobre como você acabou nas circunstâncias atuais. Mas isso é menos sobre o que você merece e mais sobre eles quererem acalmar suas consciências por não ajudá-lo.